da arianna | Gen 18, 2024 | Ansia, Breathwork, corpo, Linguaggio
A cosa serve respirare con il diaframma La respirazione diaframmatica, nota anche come respirazione addominale o profonda, è una tecnica di respirazione fondamentale per la salute e il benessere complessivo dell’individuo. Come esperto nel settore della salute e...
da arianna | Gen 12, 2024 | EMDR
Emdr che cosa è? Se siete giunti fino a questa pagina sicuramente siete alla ricerca di capire in cosa coniste la psicoterapia basata sull’Emdr. Emdr che cosa è ? il medodo emdr è stato scoperto attraverso l’ intuizione di Francine Shapiro, la quale mentre...
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